Jen Widerstrom Biografia

Zodiako Zeinuaren Kalte-Ordaina
Ordezkagarritasuna C Ospetsuak

Aurki Itzazu Zodiako Ikurraren Bateragarritasuna

Datu azkarrak

Urtebetetzea: Abuztuak 24 , 1982an





Adina: 38 Urte,38 urteko emakumezkoak

Eguzki ikurra: Virgo



Honela ere ezagutzen da:Jennifer Jen Widerstrom

N jaioa:Illinois



Ospetsua:Fitness eredua eta entrenatzaile pertsonala

Ereduak Emakume Amerikarrak



Altuera:1,7 m



Familia:

aita:Norm Widerstrom

ama:Lynn Widerstrom

AEB Estatu: Illinois

Datu gehiago

hezkuntza:Kansasko Unibertsitatea

Jarraitu Jarraian Irakurtzen

Gomendagarria Zuretzako

Scarlett Johansson Megan Fox Brenda Song Kylie Jenner

Nor da Jen Widerstrom?

Bere gihar kiribilduekin, abs tonifikatuekin eta hiltzeko gorputzarekin, Jennifer Jen Widerstrom fitness eredu amerikarra eta entrenatzaile pertsonala izen ezaguna da ziur asko fitness zaleen artean. Bere gorputz super-sexygatik oso miresgarria den arren, Jenek azpimarratzen du jendeak sasoian aritzeko sasoi erregimen erregularra hartu beharko lukeela, sexutasuna onura erantsia besterik ez da! NBC telesail luze eta arrakastatsuan 'The Biggest Loser' izeneko filmean ezaguna da. Gorputz entrenatzaile gisa lan egiten du. Entrenatzaile gogotsuak parte-hartzaileak ondo planifikatutako ariketa erregimenaren bidez gidatzeaz gain, beharrezko emozionalak ere eskaintzen ditu. laguntza eman ziezaieten gorputz egokiagoa lortzeko bidaian zehar. Ospe horren guztiaren atzean fitness munduan egin zuen saiakera istorioa dago. Neska txikia zela, hazi egin zen bere aita fisikoa zaintzen entzuten ari zitzaiola, besteak beste, Arnold Schwarzenegger eta Franco Columbu. Aitak inspiratuta, familiako sotoan pisua altxatzen hasi zen oraindik gaztea zela. Eta horrek, zalantzarik gabe, hazteko aukeratu zuen ohiko karrerari bidea eman zion! Irudi Kreditua https://michiganavemag.com/how-the-biggest-loser-trainer-jen-widerstrom-stays-healthy-through-halloween-and-the-holidays-season Irudi Kreditua http://www.originmagazine.com/2014/11/07/jennifer-widerstrom-fears-philanthropy-fitness/ Irudi Kreditua http://www.health.com/weight-loss/diet-right-personality-type-jen-widerstrom Aurrekoa Hurrengoa Karrera Jarduera fisikorako haurtzaroko grinak bultzatuta, Jen Widerstromek gimnasia, urpekaritza eta beste kirol jarduera batzuetan parte hartu zuen ikasle gisa. Kansasko Unibertsitatera joan zen eta azkenean I. Mailuko mailu jaurtitzaile bihurtu zen. Graduatu ondoren, fitness arloan lanaldi osoko karrera egitea erabaki zuen eta entrenatzaile pertsonala eta fitness eredua izateko ametsa lortzeko lanean hasi zen. 'American Gladiators' castingeko agente batekin izandako zorizko topaketak bere bizitzako ibilbidea aldatu zuen eta ikuskizunaren bigarren denboraldian Phoenix gladiadore papera eskaini zitzaion. Ikuskizunean parte hartzea oso esperientzia aberasgarria izan zen atleta afizionatuarentzat. eta partida zoroak jokatzeko eta beste lehiakideekin lehiatzeko aukera izan zuen. Telebistako esperientziak bere esposizio handia eta ospea ere ekarri zituen. Ikuskizuna utzi ondoren, berriro ere fitness entrenatzaile gisa bere ibilbideari erreparatu zion eta are erregimen zorrotzagoa hartu zuen Pilates eta CrossFit entrenamenduari gehituz. Fitness entrenatzaile gisa izandako gero eta ospea izateak oso aukera zirraragarria ekarri zuen: NBC-ren 'The Biggest Loser' reality show-ean entrenatzaile gisa agertzeko aukera! Aukera bi eskuekin hartuta, Jen ikuskizunean agertzen hasi zen, Jillian Michaels ordezkatuz. Bob Harper eta Jessie Pavelka bezalako izen handiekin batera lan egin zuen eta horrek are ezagunagoa izan zen. Bere aurrekoak ikuskizunean jarraitu zuen ikuspegi zorrotza ez bezala, Jen Widerstromek parte-hartzaileekin harremanak emateko modu leunagoa hartzen du. Parte-hartzaileek entrenamendu-errutinan koherenteak izango direla uste du, eta, besterik gabe, ariketa fisikoa egitea gustatzen bazaie. Ikuspegi horri esker, oso ezaguna egin da parte hartzaileen eta ikusleen artean.

? KONTUZ? Aste bukaeratik aterako zaitut! . Malkoak ditut begietan hori ikusten dudanean momentuko edertasunagatik. Erresilentzia. Jarraitu. Adiskidetasuna. Bai @ ashley.horner nola @hannaheden_fitness nire @ReebokOne familiaren bidez ezagutu nuen, komunak jendearentzako izugarrizko grina. Animo, Ashley egiten ari zaren lan ikaragarriagatik (41.000 $ eta zenbatzen !!!!) eta zuri, Hannah neska batek neskak eska dezakeen kopilotorik onena izateagatik ?? ❤️❤️ -> JARRAITU neska hauek bidaian zehar eta betirako aldatu zaitez zainetatik igarotzen den inspirazioarekin, biek aldatu nautelako. . ? Inspo • Fitspo • Heartspo. Zer: 230 MILI KORRITU HAITITIK Zergatik: Maison Fortuné Orphanage (www.MFOFoundation.org) dirua biltzeko Nor: Ashley Horner. #Repost @ ashley.horner ・ ・ ・ Emozioak gainezka daude. Hau sinestezina da. Geure burua biltzeko pausoa egiten ari ginen eta hurrengo orduetan eguneko beroan energia aurrezteko asmoa genuen. Eta bat-batean @erin_crooks_-ek mezu bat bidali dit eta 'Zure helburua lortu duzu!' Oker egon behar zela pentsatu nuen ... Egiaztatu berri nuen eta 18.000 dolar inguru ginen. Baina, ziur asko, 5.000 dolar bakoitzeko bi emate bereizi eman berri dira. Angela Velez eta Gloria Velez .... biok markaren gainetik bultzatu gintuzten. Baina inoren harridurarako ... zer egin zuen emakume honek? Aurrera jarraitu zuen. Gure helburua 28.000 dolar zen ... baina aurrera egiten dugu. Zergatik gelditu hor irakurtzen ari den pertsona orok sortzen duen eskuzabaltasun eta errukiarekin ... honen parte zara orain. Denok batera gaude horretan. ❤️ Goazen bi ikasturte osorako filmatzeko haur hauentzat. Ashley oraindik martxan dago ... oraindik zure animoak eta laguntza behar ditugu. @maisonfortune @hannaheden_fitness #AshleyRunsHaiti #merci #Eskerrik asko

Jenwiderstrom-ek (@jenwiderstrom) 2017ko apirilaren 5ean 16: 06 PDT-k partekatutako mezua

Jarraitu Jarraian Irakurtzen Bizitza pertsonala Jennifer Widerstrom 1982ko abuztuaren 24an jaio zen Illinoisen (AEB). Bere ama, Lynn, Naperville North dekano ohia eta gimnasia entrenatzailea da, bere aita, Norm, zuzendari laguntzailea eta St. Charles East High Schooleko dekanoa zen bitartean; orain entrenatzaile pertsonal gisa lan egiten du. Sasoian zebiltzan gurasoekin hazi zenean, ez da harritzekoa Jenek ere gaztetan jarduera fisikoetan interesa izatea. Eskolako ikasle zela, urpekaritza, gimnasia eta pistako taldeetan lehiatu zen. Bi gurasoek fitnesserako dedikazioa bultzatu zuten eta arlo horretako karrera aukeratzera bultzatu zuten. Fitnessarekin batera, Widerstrom karitateari ere eskaintzen zaio. Tropelen morala igotzeko Goodwill Military Tours-en egon da eta umezurtz-etxeetan eta eskoletan boluntario aritu da, haurrei kirolaren eta gimnasiaren bidez norberarenganako konfiantza aurkitzen laguntzen die. Dama karismatiko hau ziur asko inspirazio iturri da askorentzat, eta asmatu nor den bere inspirazio handiena? Arnold Schwarzenegger bera bera baino ez!

BI GAUZ !! . 1. Inprimatzeko janari zerrenda #DietRight ORAIN eskuragarri dago: www.teamjennifer.com (txertatu jendea hemen). 2. Bidali zure #DietaRight argazkiak aurretik eta ondoren honetara:[posta elektroniko bidez babestua]... Bada garaia munduari erakusteko zer izan dugun azken hilabete hauetan !! ?? ❤️❤️ ... baliteke zure eraldaketa HEMEN argitaratuta ikustea ere !!

Jenwiderstrom-ek (@jenwiderstrom) 2017ko apirilaren 7an goizeko 11: 00tan PDT-k partekatutako mezua

Twitter Instagram